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Articles (sans les pages) généraux

Mon nouveau livre à l’aube de la révolution !

Bonjour à toutes et tous !

Je viens de publier mon 7ème livre. D’ailleurs celui-ci a plutôt été écrit par ChatGPT-4, auquel j’ai pris un accès payant, que par moi.

Mon tout nouveau livre est ici https://amzn.to/3Jji5Wa

Après avoir trouvé toutes ces informations extraordinaires et optimistes depuis des décennies sur le sujet de la santé, et que j’ai partagées en partie dans mes livres, j’ai voulu tester si cet algorithme qui a lu presque tout l’internet, et surtout des milliers de livres et de publications académiques, allait arriver aux mêmes conclusions que moi.

Ses réponses m’ont surpris !!

Je vous laisse découvrir ces synthèses facile à lire, et mises en forme de guide pratique facile à utiliser, sur 2 des piliers de la vie humaine, le bonheur et la santé !

Titre « L’I.A. donne la recette du bonheur et de la santé, selon ChatGPT-4 l’intelligence artificielle la plus instruite au monde ».

Disponible en version papier pour l’instant (Le serveur Kindle ayant un problème pour publier ces jours ci. Je gagne 7 Euro par livre papier, avant taxes…).

Bonne lecture et belles découvertes. Bonheur et santé à tout le monde !!

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3 petits articles qui en disent long sur la santé !

Un régime méditerranéen vert, meilleur allié pour votre cœur et votre foie

Thé vert, lentille, fruits frais… voici peut être le kit de survie de demain, bons pour le cœur et pour le foie. Un régime méditerranéen encore plus « vert » pourrait, nous dit une étude scientifique récente, nous garder en meilleure forme.

Par Charline Delafontaine, La Vie, le 30/05/2021 

Extrait : (article complet ici)

ALIMENTATION – Un régime méditerranéen “encore plus vert” permettrait d’amplifier les effets bénéfiques de la diète méditerranéenne classique, selon les résultats d’une essai clinique randomisé conduit par des chercheurs de l’université Ben Gourion du Néguev en Israël.

Ces derniers ont recruté près de 300 quinquagénaires souffrant d’obésité abdominale qui se sont vu proposer, en plus d’un programme d’exercice physique, l’adoption d’un régime restreint en calories (1500-1800 kcal/jour pour les hommes et 1200-1400 kcal/jour pour les femmes).

Au bout de six mois, les chercheurs révélaient, dans la revue Heart, que ceux ayant suivi un régime méditerranéen “enrichi en vert” bénéficiaient d’une plus grande réduction du tour de taille (−8,6 cm, contre −6,8 cm pour le groupe méditerranéen classique et −4,3 cm pour le régime sain) et de la pression artérielle diastolique (−7,2 mm Hg, contre respectivement −5,2 et −3,4 mm Hg) ainsi que d’un meilleur bilan lipidique.


Des chercheurs montrent un lien biologique entre la consommation de viande rouge et le cancer

Par SudOuest.fr avec AFP. Publié le 19/06/2021

Extrait : (article complet ici)

Manger moins de viande rouge est un conseil médical répandu pour prévenir le cancer colorectal. Une étude récente permet de mieux comprendre le lien de cause à effet

Jusqu’ici, tous les experts n’étaient pas persuadés de l’existence d’un véritable lien entre la consommation de viande rouge et le cancer colorectal, faute de vraiment comprendre la mutation des cellules entraînée par sa consommation. Une nouvelle étude, publiée cette semaine dans la revue scientifique Cancer Discovery, a pu identifier les caractéristiques spécifiques des dommages causés sur l’ADN par un régime alimentaire très riche en viande rouge.

Les analyses ont révélé une mutation spécifique, n’ayant jamais été identifiée auparavant, mais indiquant un type de mutation de l’ADN appelé alkylation. Toutes les cellules contenant ces mutations ne deviendront pas forcément cancéreuses, et elles étaient également présentes dans des échantillons sains. Mais cette mutation était associée de façon significative à la consommation de viande rouge (à la fois transformée et non transformée) avant le déclenchement de la maladie. En revanche, elle ne l’était pas à la consommation de volaille, de poisson, ou d’autres facteurs examinés.

« Avec la viande rouge, il y a des composés chimiques qui peuvent causer une alkylation », explique Marios Giannakis. Il s’agit de composés pouvant être produits à partir de fer, très présent dans la viande rouge, ou de nitrates, que l’on trouve souvent dans la viande transformée. Cette mutation était par ailleurs très présente dans le colon distal, qui est une partie du colon dont de précédentes études ont suggéré qu’elle était fortement liée au cancer colorectal résultant de la consommation de viande rouge.


NESTLÉ RECONNAÎT QUE 60 % DE SES PRODUITS SONT MAUVAIS POUR LA SANTÉ

Seuls 37 % des produits vendus par le géant de l’agroalimentaire Nestlé sont bons pour la santé, selon un document interne qui a fuité dans le Financial Times. Entre les eaux aromatisées trop sucrées, les plats ultra-transformés ou les céréales, le groupe, qui s’est pourtant lancé dans un virage plus végétal et plus sain, se remet en question. Il est en tout cas soutenu par ses actionnaires car, malgré les révélations, ses actions en Bourse atteignent des sommets.

Par Marina Fabre, @fabre_marina avec AFP

Extrait : (article complet ici)

La malbouffe fait vendre 

Le groupe a également entamé un virage vers les alternatives végétariennes à la viande et au lait. Contrairement à Tesco, la plus grande chaîne de supermarchés britannique, qui a fait face à une résolution « sanitaire » de ses actionnaires concernant son rôle dans l’obésité, la trajectoire de Nestlé semble satisfaire les investisseurs. Malgré les révélations, Nestlé est toujours aussi prospère et ses actions ont atteint ces derniers temps un niveau historique. 

Du côté des consommateurs, la pression augmente mais le marché est aujourd’hui polarisé entre ceux qui réclament des produits « plus sains » et ceux qui demandent des produits « moins chers ». Or, aujourd’hui, c’est la malbouffe qui vend le plus. « Le sucre et le gras sont peut-être le fléau des nutritionnistes, mais pour les personnes stressées et occupées, ils offrent un confort indispensable », résume ainsi le Financial Times. Il suffit de jeter un coup d’œil au classement des marques les plus vendues en 2020 réalisé par Kantar pour comprendre : Coca-Cola est toujours indétrônable en haut du podium et Kinder entre pour la première fois dans le top 20. 

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Achetez, achetez, achetez mes livres :)

Bonjour les ami(e)s,

Je voudrais juste vous rappeler mes livres disponibles :

1 – Mon premier livre à été mis à jour début 2022, et cette 2ème édition est disponible uniquement ici sur Amazon.fr, car c’est la seule plateforme qui me le permet.

2 – Mon deuxième livre est dispo sur amazon ici en ebook Kindle, ici en version papier. Il est dispo ici en ebook format PDF ou EPUB. Il ne contient quasiment que des nouvelles traductions, non présentes sur le site internet, ni dans le premier livre. C’est donc du nouveau !

3 – Une autre nouveauté, mon premier livre (1ère édition de 2020) est maintenant dispo en ebook format EPUB chez Bookelis ici.  Il est aussi à la FNAC ici, et sur Amazon ici. La version courte est toujours disponible à télécharger gratuitement sur mon site.

Mes 3 nouveaux livres publiés cette année https://amzn.to/3xceiDR

4 – Puis-je vous demander d’aller poster des commentaires et appréciations sur les pages de vente de mes livres, dans leurs commentaires, sur Bookelis, Amazon et la FNAC, car c’est le seul moyen de les rendre plus visibles sur internet. Je vous demande cela car je ne fais pas de publicité, et que c’est le nouveau mode de « bouche à oreille », qui est de laisser des avis positifs en bas de page des produits qu’on achète, les plus longs possible, 5 ou 10 phrases dans l’idéal. 

Je vous rappelle qu’acheter mes livres c’est soutenir mon travail, tout en apprenant des choses nouvelles et importantes sur la Très Bonne Santé 🙂

Bien à vous,

et merci d’avance.

David Giquello

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La marque SANUSq Liposomal c’est :

Les compléments liposomaux de la marque SANUSq Liposomal sont meilleurs que les autres formes, car ils contournent le processus de digestion pour offrir une bien meilleure biodisponibilité. Nos produits encapsulent et transportent les vitamines et les compléments dans une bicouche phospholipidique – les aidant à traverser la barrière membranaire, empêchant ainsi la détresse gastrique. Nos produits sont créés à l’aide de la technologie liposomale. Nous avons formulé une gamme de compléments de vitamines et d’antioxydants qui offrent une efficacité supérieure ainsi qu’une simplicité et une facilité d’utilisation. 

L’équipe de SANUSq Liposomal propose des compléments alimentaires efficaces afin que nos clients puissent rester au top de leurs besoins alimentaires pour une vie saine et énergique. Nous avons travaillé dur pour créer un catalogue de compléments sans OGM avec des ingrédients de la plus haute qualité. Nous nous concentrons sur les compléments qui favorisent l’équilibre, une forte immunité, un soutien du stress et une réduction de l’inflammation dans le corps. Notre philosophie générale derrière notre travail et nos produits est la suivante : il est préférable de prendre davantage soin de vos besoins alimentaires dès maintenant, plutôt que de faire face aux conséquences des carences plus tard dans la vie lorsque le dommage est déjà fait. En donnant la priorité à une bonne nutrition, vous construisez une base de santé, d’énergie et de défense.

Le résultat ?

Une vie saine et énergique et un long avenir avec moins de problèmes de santé, de courbatures, de douleurs et de médicaments à prendre. En nourrissant correctement notre corps aujourd’hui, nous pouvons favoriser un système solide pour le futur. Une bonne nutrition à l’aide de compléments alimentaires de haute qualité ouvrira les portes à une humeur stable, un système immunitaire robuste, des niveaux d’énergie bouillonnants, une peau saine, des organes fonctionnels et des os solides. Nous continuons à apprendre et à explorer le monde de la santé, de la nutrition et des carences nutritionnelles, et croyons qu’avant de pouvoir apporter des changements à votre mode de vie, vous devez d’abord comprendre pourquoi. Nous comprenons que les bons choix en matière de santé et de nutrition dépendent souvent de notre perception et de notre attitude. Nous voulons aider nos clients à comprendre qu’une vie saine n’est pas aussi difficile, coûteuse ou chronophage que cela puisse paraître ! Nous montrons comment donner à votre corps la nourriture dont il a besoin maintenant, afin que vous puissiez envisager un avenir long et serein. Pas de chichi, pas de stress, pas de coûts exorbitants, juste des nutriments de haute qualité.

La Vitamine C liposomique avec glutathion

La marque SANUSq Liposomal c’est : Lire la suite »

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