Éviter 80% des maladies, c’est possible !

Ce livre présente les infos provenant de professionnels de santé et de scientifiques, pour éviter la grande majorité des maladies ! Un livre qui va changer votre vie.

Plus de 400 pages qui intègrent les données provenant de plus de 25 livres, dont 19 auteurs sont des médecins, 6 sont des docteurs en science (PhD), et 2 sont nutritionniste-diététiciennes diplômées exerçant en milieu hospitalier.

Ce livre est le seul à présenter tous ces faits décisifs découverts par des médecins. Il est gratuit à télécharger ici, ou format poche en librairie ici ISBN : 979-10-359-3005-9

>> En version papier ici ! << (imprimé en France)

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Projet TBS, statistiques de première année

Bonjour les amis,

Je vous joins une capture d’écran des statistiques de mon site tresbonnesante.fr pour l’année 2020.

Je vous remercie toutes et tous d’avoir contribué à ce premier succès, en lisant et en faisant passer les informations que j’y ai partagé. Et un double merci aux acheteurs de mon livre imprimé et aux donateurs en numéraires !

Statistiques du site tresbonnesante.fr pour 2020

On distingue bien le démarrage en mars 2020, la progression lente du nombre de nouveaux visiteurs, et ensuite la forte augmentation du nombre de pages vues par visite, grâce à l’ajout de nombreuses nouvelles pages.

C’est donc près de 150 000 visiteurs en 10 mois, ayant visionné plus de 400 000 pages, soit près de 3 pages par visite en moyenne, pour une durée moyenne supérieure à 5 minutes par visiteur, ce qui est vraiment significatif de la bonne qualité du contenu rencontré.

Je veux donc espérer que quelques milliers, ou même des dizaines de milliers de francophones ont bénéficié de ces informations, et ont ainsi amélioré leur santé, faisant au passage économiser quelques millions d’euros de dépenses pour les assurances santé !!

J’aimerais bien écrire quelques autres livres en 2021, et je compte sur le bouche à oreille et sur les réseaux sociaux, donc sur vous 🙂 pour faire connaitre ce site TBS à plus de personnes, qui ainsi découvriront comment être et rester en Très Bonne Sante !

Je n’ai volontairement pas insisté sur la crise sanitaire actuelle, ayant vu comment même des grands Professeurs de médecine internationaux se sont fait interdire d’antenne. J’ai chois de focaliser mon travail sur le fond du problème de la santé, qui est le mode de vie, comme les médecins cités dans mon livre l’expliquent.

On a tous noté que les autorités médicales n’ont jamais fait référence à notre système immunitaire, ni sur les moyens de s’assurer qu’il soit efficace, et notamment par une bonne alimentation et quelques compléments alimentaires utiles.

Leur but est clairement de nous faire acheter plus de produits pharmaceutiques, médicaments ou vaccins, ou les deux. L’augmentation des ventes d’anti-dépresseurs et autres drogues addictives et faisant planer, est autant de milliards supplémentaires dans les poches des actionnaires !

Or il se trouve que la parade est simple et naturelle, tout simplement une alimentation saine et fraîche de type régime méditerranéen traditionnel et de l’exercice physique, le tout amélioré par des bonnes séances de rigolade, de la méditation et quelques compléments alimentaires, et les virus se feront détruire avant même de causer aucun dégât.

Chers inscrits à cette lettre de diffusion, vous pouvez être fiers de vous-même pour avoir participé à ce modeste projet d’information alternative pour une très bonne santé !

Merci les amis, et encore bravo,

David Giquello

CoQ10 contre migraines

Pulsation, douleur lancinante d’un ou des deux côtés de la tête? Nausées et sensibilité à la lumière, au son ou même à l’odorat? Pression dans les yeux? Avec ces signes révélateurs, les personnes souffrant de migraine savent qu’une crise pourrait être en cours. Les migraines peuvent être extrêmement handicapantes et peuvent durer jusqu’à trois jours, vous laissant complètement épuisé.

CoQ10 et migraines: Quel est le lien?

La coenzyme Q10 (ou CoQ10) est une substance semblable à la vitamine présente dans presque toutes les cellules du corps. Elle a deux rôles dominants dans le corps:

  • Sert de composante essentielle dans la création d’énergie.
  • Fonctionne comme un antioxydant et protège les structures cellulaires comme les mitochondries, l’ADN et les lipides contre les dommages oxydatifs causés par les radicaux libres.

Pour en revenir à la façon dont la migraine peut être liée à des problèmes de mitochondries fonctionnant mal, la CoQ10 peut faire une énorme différence dans ce problème en raison de ces deux fonctions dans votre corps. En un mot, la CoQ10 protège les mitochondries d’une augmentation du stress oxydatif et, en tant que cofacteur essentiel dans le processus de production d’énergie, maintient les mitochondries en mesure de produire suffisamment d’énergie pour les cellules. C’est ainsi qu’elle améliore les fonctions et la santé mitochondriales.

Si vous êtes sujet aux migraines, il y a des chances que vous soyez déficient en CoQ10. En fait, la carence en CoQ10 est l’une des carences les plus répandues chez les personnes souffrant de migraines. Une étude importante publiée en 2007 dans la revue «Headache», a révélé que près d’un tiers des participants à l’étude (qui comprenait un total de 1 550 enfants et adolescents) étaient déficients en CoQ10. [3]

Une autre étude de 2017 suggère que «la CoQ10 pourrait réduire la fréquence des maux de tête, et les rendre aussi plus courts et moins sévères, avec un profil d’innocuité favorable» [4].

Bonne nouvelles de début d’année

Bonjour les amis,

Voici quelques nouvelles concernant le projet « Très Bonne Santé » que j’ai lancé depuis février 2020, et qui a déjà aidé pas mal de personnes qui ont découvert quelques informations très utiles pour être et rester en bonne santé. Informations présentes dans mon premier livre intitulé « Evitons 80% des maladies graves » et téléchargeable ici https://tresbonnesante.fr/mon-livre/.

C’est le Dr de Lorgeril qui avait le premier établi scientifiquement que l’alimentation était cruciale pour la bonne santé, et je vous rappelle donc ci-dessous l’article que j’ai écrit concernant ces infos et ses livres.

Je tiens à remercier 2 autres supporteurs de ce projet, qui sont Jean-Pierre A. qui m’a envoyé 100 euros par paypal le 1er janvier (mon adresse Paypal pour les dons est davidgiquello@gmail.com) et Pierre S. dont je viens de recevoir ce jour un chèque aussi de 100 euros. C’est grâce à vous que je garde l’espoir et la motivation pour continuer ce projet qui partage des infos si importantes, et si sérieuses, puisque venant de médecins ou de chercheurs, et non pas de mythes ou de rumeurs.

Je remercie encore toutes celles et ceux qui soutiennent le projet Très Bonne Santé, de façon financière ou simplement morale, de résistance contre l’ignorance disséminée par les lobbies pharmaceutiques qui dominent désormais le monde et nous veulent malades à vie.

La connaissance est une force immense, et savoir comment rester en bonne santé est la première connaissance à obtenir, car sans la santé, la vie n’est pas aussi riche.

J’ai en projet d’écrire d’autres livres cette année, certes moins magistraux, puisque tout est dit ou presque dans le premier livre téléchargeable gratuitement, mais il faut que je reste actif et que je continue à traduire et à partager des informations nouvelles, et aussi que je trouve ainsi des sources de financement pour manger et me loger.

J’espère que cette année 2021 nous permettra de progresser et de nous solidariser, car seul on ne peut pas faire grand chose !

Bien à vous, et encore merci, bonne année 2021 et très bonne santé !

Ah, et au fait, Sanus offre des boites de Jiaogulan, pour ceux qui veulent essayer :

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Les Maladies Cardio-Vasculaires selon le Dr de Lorgeril

D’après le livre du Dr de Lorgeril “Prévenir l’infarctus et l’accident vasculaire cérébral”, de 2011, ISBN 978-2916878881

Comment nous obtenons la Vitamine B12

Faits à propos de l’absorption de la vitamine B12

Votre régime alimentaire vous fournit peut-être suffisamment de vitamines et minéraux. Mais la bonne absorption de ces derniers est ce qui détermine le développement ou non de carences.  

Le processus d’absorption de la vitamine B12 est complexe et dépend de plusieurs facteurs, ce qui signifie que votre corps ne peut absorber la B12 aussi facilement que les autres vitamines. Et ce processus peut facilement être perturbé en présence de certains facteurs. Jetons un bref coup d’œil aux incroyables actions de cette vitamine dans le corps et aux effets de sa carence sur votre santé.

Entre autres choses, la vitamine B12 est nécessaire à :

  • La formation et la maturation des globules rouges
  • La synthèse de l’ADN
  • Le bon fonctionnement du cerveau et du système nerveux
  • La santé du métabolisme   

La carence en vitamine B12 cause l’anémie, de la fatigue, de la constipation, des troubles gastro-intestinaux, des complications neurologiques (engourdissement et fourmillement aux mains et aux pieds, démence, perte de mémoire, difficulté à rester en équilibre, confusion, sensation de « cerveau embrouillé ») et des douleurs à la bouche et à la langue. Parfois, ces complications peuvent être irréversibles si la carence n’est pas diagnostiquée et traitée dans un délai adéquat.

Absorption de la vitamine B12

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