Avantages pour la santé du Giloy (Tinospora Cordifolia)

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Giloy, également connu sous le nom de Tinospora Cordifolia, est une herbe médicinale puissante utilisée dans la médecine ayurvédique depuis des siècles. Originaire d’Inde, Giloy est une plante grimpante qui pousse jusqu’à une hauteur de 10 à 15 pieds et présente de nombreux avantages pour la santé. Il est connu sous le nom de « Amrita » en sanskrit, ce qui se traduit par « la racine de l’immortalité » et est considéré comme un remède universel dans l’Ayurveda. Il gagne maintenant en popularité en Occident en raison de ses nombreux avantages pour la santé. Giloy peut aider à renforcer l’immunité, à améliorer la digestion, à réduire l’inflammation, à réguler la glycémie et à protéger contre diverses bactéries et virus. De plus, il possède de puissantes propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires, ce qui peut aider à réduire le risque de maladies chroniques. De plus, il est connu pour aider à lutter contre les affections cutanées, réduire le stress et favoriser le bien-être général. Par conséquent, Giloy est une herbe puissante qui peut offrir de nombreux avantages pour la santé.

Valeur nutritionnelle de Giloy

En plus d’être une herbe médicinale puissante, Giloy est riche en minéraux, vitamines et antioxydants. C’est une riche source de vitamines B1, B2 et B3, d’acide folique, de fer, de vitamine C, de vitamine A, de potassium, de phosphore, de sélénium et de zinc. De plus, c’est une bonne source d’acides aminés, de fibres alimentaires, d’acides nucléiques et d’acides aminés comme les vitamines B, qui peuvent favoriser une immunité saine. De plus, il contient des minéraux essentiels comme le calcium, le fer, le potassium, le manganèse, le phosphore, le sodium et le zinc pour un métabolisme et un développement sains. De plus, Giloy est riche en flavonoïdes, en proanthocyanidines oligomères et en composés phénoliques. Les flavonoïdes présents dans cette plante ont des propriétés antioxydantes, ce qui peut aider à prévenir le stress oxydatif et les dommages cellulaires. De plus, il contient également des proanthocyanidines oligomères (OPC), qui ont des propriétés anti-inflammatoires et anti-oxydantes. Ceux-ci peuvent aider à réduire l’inflammation et à promouvoir une immunité saine.

Avantages pour la santé de Giloy

  • Renforce l’immunité – Giloy peut aider à renforcer l’immunité car c’est une riche source d’antioxydants, de vitamines, de minéraux et de fibres alimentaires. Il peut protéger le corps contre les radicaux libres, qui peuvent provoquer un stress oxydatif et des dommages cellulaires.
  • Améliore la digestion – La fibre présente dans Giloy peut favoriser une digestion saine car elle retarde la libération d’enzymes pancréatiques du duodénum. Il a également des propriétés anti-diabétiques, qui peuvent aider à réduire le taux de sucre dans le sang.
  • Réduit l’inflammation – Giloy est riche en antioxydants, ce qui peut aider à réduire l’inflammation. Il favorise également une immunité saine car il peut aider à neutraliser les bactéries et les virus nocifs.
  • Régule les niveaux de sucre dans le sang – La teneur élevée en fibres de Giloy peut favoriser la régularité des selles. Il peut également aider à réguler la glycémie en favorisant la croissance d’une flore intestinale saine.
  • Protège contre les bactéries et les virus – Les puissantes propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires de Giloy peuvent aider à protéger le corps contre les bactéries et les virus. Il peut protéger contre le cancer causé par des dommages à l’ADN, maintenant ainsi une immunité saine.

1. Renforce l’immunité

La teneur élevée en fibres de Giloy peut favoriser une immunité saine en réduisant le stress oxydatif et l’inflammation. Les fibres alimentaires présentes dans cette herbe peuvent aider à augmenter le temps de transit dans l’intestin de 12 %. Cela peut aider à réduire le risque de maladies chroniques, car les bactéries et les virus nocifs sont détruits dans l’intestin avant d’entrer dans la circulation systémique. Les antioxydants contenus dans Giloy peuvent aider à prévenir les dommages à l’ADN, maintenant ainsi une immunité saine. De plus, les composés polyphénoliques et les flavonoïdes de Giloy ont de puissantes propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires, qui peuvent aider à réduire le risque de maladies chroniques. Les antioxydants peuvent combattre les radicaux libres nocifs, qui peuvent causer un stress oxydatif et des dommages cellulaires. Les propriétés anti-inflammatoires peuvent aider à réduire le risque de maladies inflammatoires, telles que la maladie de Crohn, l’arthrite et les maladies inflammatoires de l’intestin (MICI).

2. Améliore la digestion

Les fibres alimentaires présentes dans Giloy peuvent favoriser une digestion saine en augmentant le temps de transit dans l’intestin. La fibre retarde également la libération des enzymes pancréatiques du duodénum, car elle n’est pas digérée par les enzymes de l’intestin. La teneur élevée en fibres de cette herbe peut aider à réduire le risque de maladies diverticulaires, car le contenu de l’intestin n’est pas compacté. De plus, la flore bactérienne de l’intestin est également maintenue dans un état sain, favorisant ainsi la santé digestive. De plus, les composés polyphénoliques et les flavonoïdes présents dans Giloy ont de puissantes propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires, qui peuvent aider à favoriser la santé digestive. Les antioxydants peuvent combattre les radicaux libres nocifs, qui peuvent causer un stress oxydatif et des dommages cellulaires. Les propriétés anti-inflammatoires peuvent aider à promouvoir la santé intestinale, en maintenant une flore bactérienne saine.

3. Réduit l’inflammation

La teneur élevée en fibres de Giloy peut favoriser la régularité des selles, réduisant ainsi l’inflammation. La teneur élevée en fibres de cette herbe peut favoriser une flore intestinale saine, ce qui peut aider à maintenir la couche muqueuse intestinale. De plus, la teneur élevée en fibres de Giloy peut favoriser la régularité des selles, réduisant ainsi le risque de diverticulose, de maladie de Crohn et de MICI. De plus, les puissantes propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires de Giloy peuvent combattre les bactéries et les virus nocifs, qui peuvent provoquer un stress oxydatif et une inflammation. Les composants antioxydants de Giloy peuvent aider à prévenir les dommages à l’ADN, maintenant ainsi une immunité saine. La teneur élevée en fibres de Giloy peut favoriser la régularité des selles, réduisant ainsi l’inflammation. La teneur élevée en fibres de cette herbe peut favoriser une flore intestinale saine, ce qui peut aider à maintenir la couche muqueuse intestinale. La teneur élevée en fibres de cette herbe peut également favoriser la régularité des selles, réduisant ainsi le risque de diverticulose, de maladie de Crohn et de MICI.

4. Régule le taux de sucre dans le sang

Les fibres alimentaires présentes dans Giloy peuvent favoriser une flore intestinale saine, ce qui peut aider à réduire le risque de maladie diverticulaire. De plus, la teneur élevée en fibres peut également favoriser la régularité des selles, augmentant ainsi l’absorption des nutriments et favorisant l’activité métabolique. La teneur élevée en fibres de Giloy peut également favoriser la régularité des selles, favorisant ainsi l’activité métabolique. La teneur élevée en fibres de Giloy peut améliorer la digestion des aliments, favorisant ainsi une glycémie saine. La teneur élevée en fibres de cette herbe peut également favoriser la régularité des selles, augmentant ainsi l’absorption des nutriments et favorisant l’activité métabolique. La teneur élevée en fibres alimentaires de Giloy peut améliorer la digestion des aliments, favorisant ainsi une glycémie saine. La teneur élevée en fibres alimentaires de cette herbe peut favoriser la régularité des selles, favorisant ainsi l’activité métabolique.

5. Protège contre les bactéries et les virus

La teneur élevée en fibres alimentaires de Giloy peut favoriser la régularité des selles, contribuant ainsi à protéger contre les infections bactériennes. De plus, la teneur élevée en fibres alimentaires de cette herbe peut également favoriser la régularité des selles, contribuant ainsi à protéger contre les bactéries et les virus nocifs. La teneur élevée en fibres alimentaires de Giloy peut également favoriser la régularité des selles, contribuant ainsi à protéger contre les bactéries et les virus nocifs. La teneur élevée en fibres alimentaires de Giloy peut favoriser la régularité des selles, protégeant ainsi contre les bactéries et les virus nocifs. La teneur élevée en fibres alimentaires de cette herbe peut également favoriser la régularité des selles, contribuant ainsi à protéger contre les bactéries et les virus nocifs. La teneur élevée en fibres alimentaires de Giloy peut favoriser la régularité des selles, protégeant ainsi contre les bactéries et les virus nocifs. La teneur élevée en fibres alimentaires de cette herbe peut également favoriser la régularité des selles, contribuant ainsi à protéger contre les bactéries et les virus nocifs.

Comment consommer Giloy

Giloy (Tinospora Cordifolia) gélules – 350 mg

Les graines séchées et broyées de Giloy peuvent être consommées sous forme de thé. Il peut être infusé pendant 10 minutes dans 1 tasse d’eau et consommé deux fois par jour. Alternativement, les feuilles et les fleurs fraîches peuvent être consommées en salade. Ils peuvent être consommés avec des légumes ou des crudités. Les feuilles et les fleurs fraîches peuvent être consommées en salade, accompagnées de légumes ou de crudités. Alternativement, les feuilles et les fleurs fraîches peuvent être consommées en salade, accompagnées de légumes ou de crudités. Les feuilles et les fleurs fraîches peuvent être consommées en salade, accompagnées de légumes ou de crudités. Les feuilles et les fleurs fraîches peuvent être consommées en salade, accompagnées de légumes ou de crudités. Alternativement, les feuilles et les fleurs fraîches peuvent être consommées en salade, accompagnées de légumes ou de crudités.

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Pourquoi la vitamine C intraveineuse est efficace dans le traitement du cancer

Voici une petite traduction d’une page internet que Gérard B., Naturopathe professionnel m’avait fait suivre. Il s’agit d’un court article par le médecin mexicain Dr. Salvador Hernandez, qui travaille dans un groupe de cliniques qui offrent des traitements d’injections de vitamine C à haute dose, aux Amériques.

Il y a aussi une carte sous l’article original ici, qui situe leurs cliniques au Mexique, aux USA et au Canada, pour ceux qui habitent là-bas.

Le Dr Hernandez est diplômé de la faculté de médecine de l’Universidad Autonoma Metropolitana de Mexico en 1982 et possède plus de 20 ans d’expérience en tant que médecin traitant, consultant et responsable des admissions dans des cliniques d’intégration. Sa connaissance exceptionnelle des traitements du cancer et des résultats pour les patients couvre les suppléments, les médicaments, les procédures, les traitements et l’équipement médical. Il est consultant chez Verita Life Mexico depuis 2017.

Article mis à jour le 13 mai 2020

Dans les années 1970, Linus Pauling a observé que le traitement avec de la vitamine C par voie intraveineuse chez les patients atteints d’un cancer en phase terminale, suivi d’une supplémentation orale, avait des temps de survie quatre fois plus longs que ceux non traités.

Cependant, deux essais cliniques randomisés – Creagan, et al., 1979; Moertel, et al., 1985 – menée à la Mayo Clinic avec l’ascorbate oral seul n’a montré aucun avantage.

Depuis lors, la plupart des recherches se sont concentrées sur le traitement par ascorbate intraveineux. Cela a conduit à une guerre de réclamations entre Linus Pauling et les détracteurs de la thérapie intraveineuse à la vitamine C. [1]

Qu’est-ce qui se cache derrière la critique des découvertes de ce célèbre scientifique lauréat du prix Nobel ? Le fait que personne ne puisse revendiquer un brevet sur la vitamine C et ainsi pouvoir en tirer profit.

Les patients recherchent des options sûres et abordables pour gérer leur cancer. La vitamine C intraveineuse a ce potentiel, basé sur des études de recherche fondamentale et des données cliniques.

Un obstacle potentiel est que les sociétés pharmaceutiques n’ont pas tendance à financer les essais de vitamines parce que les produits naturels ne peuvent pas être brevetés. Parce que la vitamine C n’a pas de potentiel de brevet, son développement ne sera pas soutenu par l’industrie pharmaceutique.

Avantages pour les patients atteints de cancer

Les cellules cancéreuses naissent et se développent dans un environnement riche en radicaux libres. La vitamine C IV (Intra-Veineuse), cependant, est un antioxydant puissant qui combat efficacement les radicaux libres et les élimine de notre corps, empêchant la nouvelle formation de cellules cancéreuses et inhibant la croissance des tumeurs existantes. [2]

La vitamine C IV renforce également le système immunitaire. La présence d’un cancer dans notre corps n’est ni une coïncidence ni une question de destin. Notre système immunitaire se bat constamment contre tout ce qui est étranger à notre corps, même nos propres cellules qui deviennent malignes.

Il faut un certain degré d’immunodéficience pour permettre la croissance du cancer en nous. La vitamine C, cependant, est très efficace pour maintenir notre système immunitaire en forme pour la bataille.

La vitamine C améliore la qualité de vie. Dans des études menées dans les années 70 et 80 par Linus Pauling, Ewan Cameron et ses collègues ont suggéré que de fortes doses de vitamine C (10 g / jour injectés par voie intraveineuse pendant 10 jours suivis d’au moins 10 g / jour par voie orale indéfiniment) augmentaient le bien-être de patients, améliorant ainsi la qualité de vie, les niveaux d’énergie, l’appétit et la résistance aux effets indésirables d’autres traitements. [3]

La vitamine C tue les cellules cancéreuses. Les cellules cancéreuses ne sont pas à la hauteur des doses élevées de vitamine C. Le pic de concentration en mMol de vitamine C atteint par perfusion IV est sélectivement cytotoxique sur les cellules cancéreuses, mais ne cause aucun effet indésirable sur les cellules saines, qui en bénéficient également.

Dans des études récentes, une de Bonuccelli, Lisanti et.al, et une autre de Lewis Cantley et collaborateurs du Weill Cornell Medical College à New York, publiée dans le magazine Science en décembre 2015, a clairement montré que la contribution de l’augmentation des niveaux de vitamine C sous sa forme oxydée, le déhydroascorbate détruit les cellules cancéreuses humaines porteuses de mutations dans les oncogènes KRAS ou BRAF, présentes dans plus de la moitié des tumeurs colorectales, et qui sont également particulièrement réfractaires au traitement. La transcendance de cette découverte a eu un impact considérable sur la communauté scientifique. [4,5]

Alors qu’est-ce que vous en pensez ? Les preuves scientifiques le soutiennent, ainsi que l’expérience clinique de Verita Life.

Et nous ne sommes pas seuls. Elle est utilisée dans de nombreux hôpitaux et cliniques à travers le monde comme un élément sûr, efficace et abordable qui présente des avantages extraordinaires dans le traitement du cancer.

Découvrez le pouvoir de la vitamine C à haute dose par voie intraveineuse dans le traitement du cancer.

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La vitamine C intraveineuse à haute dose (IVVC) est une thérapie émergente qui gagne en popularité parmi les personnes à la recherche de traitements contre le cancer plus naturels, non toxiques et holistiques. Dans cet article de blog, nous verrons ce qu’est la VIVC, comment elle fonctionne, quels sont ses avantages, ses effets secondaires potentiels, qui devrait l’envisager, où se la procurer et quel est son coût.

Qu’est-ce que la vitamine C intraveineuse à haute dose ?

La vitamine C intraveineuse à forte dose (IVVC) est une méthode de traitement où de fortes doses de vitamine C sont administrées directement dans la circulation sanguine par perfusion intraveineuse (IV). Cette méthode diffère de la vitamine C orale, qui est prise sous forme de comprimés, car la CVI contourne le système digestif et peut être administrée à des doses beaucoup plus élevées sans provoquer d’effets secondaires gastro-intestinaux.

La vitamine C est un nutriment essentiel qui aide l’organisme à combattre les maladies, y compris le cancer. Elle est connue pour ses propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et immunomodulatrices, ce qui en fait une option thérapeutique intéressante pour les personnes atteintes de cancer.

La vitamine C intraveineuse à haute dose (IVVC) gagne en popularité parmi les patients atteints de cancer, car on pense qu’elle a le potentiel de fournir de puissants avantages thérapeutiques. Il s’agit d’une option thérapeutique passionnante et prometteuse qui fait l’objet d’essais cliniques visant à déterminer son efficacité dans le traitement du cancer.

Comment la vitamine C intraveineuse à haute dose fonctionne-t-elle dans le traitement du cancer ?

La vitamine C administrée par voie intraveineuse à forte dose est censée agir de plusieurs manières dans le traitement du cancer. Tout d’abord, elle aurait un effet antioxydant, ce qui signifie qu’elle peut neutraliser les radicaux libres qui peuvent endommager les cellules et l’ADN. Cela pourrait potentiellement contribuer à ralentir la croissance et la propagation des cellules cancéreuses.

Deuxièmement, on pense que la vitamine C pourrait être capable de tuer sélectivement les cellules cancéreuses. Cela se fait en créant du peroxyde d’hydrogène, qui est toxique pour les cellules cancéreuses, mais pas pour les cellules saines. En outre, on pense que la vitamine C améliore l’efficacité de certains médicaments de chimiothérapie, les rendant plus efficaces pour tuer les cellules cancéreuses.

Enfin, la vitamine C aurait des propriétés immunomodulatrices, ce qui signifie qu’elle peut contribuer à renforcer le système immunitaire de l’organisme et le rendre plus efficace dans la lutte contre le cancer. Cela pourrait potentiellement contribuer à ralentir la croissance et la propagation des cellules cancéreuses.

Avantages de la vitamine C intraveineuse à forte dose pour le traitement du cancer

La vitamine C intraveineuse à forte dose pour le traitement du cancer présente plusieurs avantages potentiels. Tout d’abord, il s’agit d’un traitement non toxique, ce qui signifie qu’il ne présente pas les effets secondaires graves associés à la chimiothérapie et à la radiothérapie. Cela en fait une bonne option pour les personnes qui ne peuvent pas tolérer ces traitements ou qui veulent les éviter complètement.

Deuxièmement, la vitamine C est une substance naturelle, ce qui signifie qu’elle est facilement disponible et relativement bon marché, ce qui en fait une option de traitement plus abordable que certains des traitements plus traditionnels.

Troisièmement, on pense que de fortes doses de vitamine C sont capables de tuer sélectivement les cellules cancéreuses, ce qui en fait une option thérapeutique intéressante pour ceux qui recherchent une approche plus ciblée du traitement de leur cancer.

Quatrièmement, la vitamine C aurait un effet immunomodulateur, ce qui signifie qu’elle peut contribuer à renforcer le système immunitaire de l’organisme et le rendre plus efficace dans la lutte contre le cancer.

Enfin, on pense que la vitamine C est capable d’améliorer l’efficacité de certains médicaments de chimiothérapie, les rendant plus efficaces pour tuer les cellules cancéreuses.

Recherche sur la vitamine C intraveineuse à haute dose

Un certain nombre d’études ont été menées sur l’efficacité de la vitamine C intraveineuse à haute dose dans le traitement du cancer, et les résultats sont prometteurs. Par exemple, une étude publiée dans la revue Cancer Research a révélé que la vitamine C intraveineuse à haute dose était capable de stopper la croissance et la propagation des cellules cancéreuses lors d’expériences en laboratoire.

En outre, une étude publiée dans la revue Oncology Reports a montré que la vitamine C administrée par voie intraveineuse à haute dose était capable de réduire la croissance des cellules cancéreuses chez les souris. Enfin, une étude publiée dans la revue Nutrition and Cancer a montré que la vitamine C administrée par voie intraveineuse à haute dose était capable d’améliorer l’efficacité des médicaments de chimiothérapie dans le traitement du cancer chez les souris.

Ces études suggèrent que la vitamine C à haute dose par voie intraveineuse pourrait être un traitement efficace du cancer, mais des recherches supplémentaires sont nécessaires pour confirmer son efficacité.

Effets secondaires potentiels de la vitamine C intraveineuse à forte dose

La vitamine C intraveineuse à forte dose est généralement un traitement sûr et bien toléré, mais certains effets secondaires potentiels doivent être pris en compte. Il s’agit notamment de la fatigue, des nausées, des maux de tête et des étourdissements. De plus, de fortes doses de vitamine C peuvent provoquer une augmentation du taux de sucre dans le sang, il est donc important de surveiller étroitement la glycémie.

Il est également important de noter que la vitamine C intraveineuse à haute dose peut interagir avec certains médicaments, il est donc important de discuter de tout médicament pris avec un fournisseur de soins de santé avant de commencer le traitement.

Qui devrait envisager un traitement par vitamine C à haute dose par voie intraveineuse ?

La thérapie à la vitamine C par voie intraveineuse à forte dose peut être une bonne option pour les personnes qui recherchent une approche plus naturelle, non toxique et holistique pour traiter leur cancer. Il est important de discuter avec un professionnel de santé pour savoir si ce traitement vous convient.

Les meilleurs candidats à la vitaminothérapie intraveineuse à forte dose sont ceux qui ont épuisé les autres traitements et qui recherchent une approche plus ciblée pour traiter leur cancer.

Où puis-je obtenir une thérapie par vitamine C à haute dose par voie intraveineuse ?

La vitaminothérapie C à haute dose par voie intraveineuse est de plus en plus disponible dans de nombreux pays. Il est important de trouver un prestataire de soins de santé qui soit formé et expérimenté dans l’administration de cette thérapie. De plus, il est important de s’assurer que le prestataire de soins utilise un produit de haute qualité et qu’il suit les protocoles recommandés pour l’administration de la thérapie.

Coût de l’administration de la vitamine C par voie intraveineuse à forte dose

Le coût de la thérapie par vitamine C intraveineuse à forte dose varie en fonction du type de produit utilisé, de la durée du traitement et du nombre de traitements nécessaires. En général, le coût de la thérapie est de quelques centaines de dollars par traitement, mais cela peut varier en fonction du fournisseur et du type de produit utilisé.

Conclusion

La vitamine C intraveineuse à haute dose est une thérapie émergente qui gagne en popularité parmi les personnes à la recherche de traitements plus naturels, non toxiques et holistiques contre le cancer. Bien que la recherche en soit encore à ses débuts, les résultats sont prometteurs et suggèrent que cette thérapie pourrait être un traitement efficace du cancer.

Il est important de discuter avec un professionnel de la santé formé et expérimenté pour savoir si la thérapie par vitamine C intraveineuse à haute dose vous convient. Si vous décidez de suivre ce traitement, il est important de vous assurer que vous utilisez un produit de haute qualité et que vous suivez les protocoles recommandés pour l’administration de la thérapie.

La vitaminothérapie C intraveineuse à haute dose est une option thérapeutique passionnante et prometteuse pour les personnes qui recherchent une approche plus naturelle, non toxique et holistique pour traiter leur cancer. Si vous envisagez ce traitement, il est important d’en discuter avec un professionnel de santé pour déterminer s’il vous convient.

Références

  1. Horgan, J (1993). “Profile: Linus C. Pauling – Stubbornly Ahead of His Time”. Scientific American. 266 (3): 36–40. Bibcode:1993SciAm.266c..36H. doi:10.1038/scientificamerican0393-36
  2. Carr AC, Maggini S. Vitamin C and Immune Function. Nutrients. 2017 Nov 3;9(11). pii: E1211. doi: 10.3390/nu9111211.
  3. Cameron E, Pauling L. Supplemental ascorbate in the supportive treatment of cancer: Prolongation of survival times in terminal human cancer. Proc Natl Acad Sci U S A. 1976;73(10):3685-3689.  (PubMed)
  4. Gloria Bonuccelli, Ernestina Marianna De Francesco, Rianne de Boer, Herbert B. Tanowitz, and Michael P. Lisanti “NADH autofluorescence, a new metabolic biomarker for cancer stem cells: Identification of Vitamin C and CAPE as natural products targeting “stemness.” Oncotarget. 2017 Mar 28; 8(13): 20667–20678. Published online 2017 Feb 16. doi: 10.18632/oncotarget.15400 PMCID: PMC5400535 PMID: 28223550
  5. Yun, J.,  Mullarky, E., Lu, C., Bosch, K.N., Kavalier, A., Rivera,  K., Roper, J., Chio, I., Giannopoulou, E.G., Rago, C., Muley, A., Asara, J.M., Paik, J., Elemento, O., Chen, Z., Pappin, D.J., Dow, L.E., Papadopoulos, N., Gross, S.S. & Cantley, L.C. “Vitamin C selectively kills KRAS and BRAF mutant colorectal cancer cells by targeting GAPDH”. Science 350, 1391-1396. (2015)

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3 petits articles qui en disent long sur la santé !

Un régime méditerranéen vert, meilleur allié pour votre cœur et votre foie

Thé vert, lentille, fruits frais… voici peut être le kit de survie de demain, bons pour le cœur et pour le foie. Un régime méditerranéen encore plus « vert » pourrait, nous dit une étude scientifique récente, nous garder en meilleure forme.

Par Charline Delafontaine, La Vie, le 30/05/2021 

Extrait : (article complet ici)

ALIMENTATION – Un régime méditerranéen “encore plus vert” permettrait d’amplifier les effets bénéfiques de la diète méditerranéenne classique, selon les résultats d’une essai clinique randomisé conduit par des chercheurs de l’université Ben Gourion du Néguev en Israël.

Ces derniers ont recruté près de 300 quinquagénaires souffrant d’obésité abdominale qui se sont vu proposer, en plus d’un programme d’exercice physique, l’adoption d’un régime restreint en calories (1500-1800 kcal/jour pour les hommes et 1200-1400 kcal/jour pour les femmes).

Au bout de six mois, les chercheurs révélaient, dans la revue Heart, que ceux ayant suivi un régime méditerranéen “enrichi en vert” bénéficiaient d’une plus grande réduction du tour de taille (−8,6 cm, contre −6,8 cm pour le groupe méditerranéen classique et −4,3 cm pour le régime sain) et de la pression artérielle diastolique (−7,2 mm Hg, contre respectivement −5,2 et −3,4 mm Hg) ainsi que d’un meilleur bilan lipidique.


Des chercheurs montrent un lien biologique entre la consommation de viande rouge et le cancer

Par SudOuest.fr avec AFP. Publié le 19/06/2021

Extrait : (article complet ici)

Manger moins de viande rouge est un conseil médical répandu pour prévenir le cancer colorectal. Une étude récente permet de mieux comprendre le lien de cause à effet

Jusqu’ici, tous les experts n’étaient pas persuadés de l’existence d’un véritable lien entre la consommation de viande rouge et le cancer colorectal, faute de vraiment comprendre la mutation des cellules entraînée par sa consommation. Une nouvelle étude, publiée cette semaine dans la revue scientifique Cancer Discovery, a pu identifier les caractéristiques spécifiques des dommages causés sur l’ADN par un régime alimentaire très riche en viande rouge.

Les analyses ont révélé une mutation spécifique, n’ayant jamais été identifiée auparavant, mais indiquant un type de mutation de l’ADN appelé alkylation. Toutes les cellules contenant ces mutations ne deviendront pas forcément cancéreuses, et elles étaient également présentes dans des échantillons sains. Mais cette mutation était associée de façon significative à la consommation de viande rouge (à la fois transformée et non transformée) avant le déclenchement de la maladie. En revanche, elle ne l’était pas à la consommation de volaille, de poisson, ou d’autres facteurs examinés.

« Avec la viande rouge, il y a des composés chimiques qui peuvent causer une alkylation », explique Marios Giannakis. Il s’agit de composés pouvant être produits à partir de fer, très présent dans la viande rouge, ou de nitrates, que l’on trouve souvent dans la viande transformée. Cette mutation était par ailleurs très présente dans le colon distal, qui est une partie du colon dont de précédentes études ont suggéré qu’elle était fortement liée au cancer colorectal résultant de la consommation de viande rouge.


NESTLÉ RECONNAÎT QUE 60 % DE SES PRODUITS SONT MAUVAIS POUR LA SANTÉ

Seuls 37 % des produits vendus par le géant de l’agroalimentaire Nestlé sont bons pour la santé, selon un document interne qui a fuité dans le Financial Times. Entre les eaux aromatisées trop sucrées, les plats ultra-transformés ou les céréales, le groupe, qui s’est pourtant lancé dans un virage plus végétal et plus sain, se remet en question. Il est en tout cas soutenu par ses actionnaires car, malgré les révélations, ses actions en Bourse atteignent des sommets.

Par Marina Fabre, @fabre_marina avec AFP

Extrait : (article complet ici)

La malbouffe fait vendre 

Le groupe a également entamé un virage vers les alternatives végétariennes à la viande et au lait. Contrairement à Tesco, la plus grande chaîne de supermarchés britannique, qui a fait face à une résolution « sanitaire » de ses actionnaires concernant son rôle dans l’obésité, la trajectoire de Nestlé semble satisfaire les investisseurs. Malgré les révélations, Nestlé est toujours aussi prospère et ses actions ont atteint ces derniers temps un niveau historique. 

Du côté des consommateurs, la pression augmente mais le marché est aujourd’hui polarisé entre ceux qui réclament des produits « plus sains » et ceux qui demandent des produits « moins chers ». Or, aujourd’hui, c’est la malbouffe qui vend le plus. « Le sucre et le gras sont peut-être le fléau des nutritionnistes, mais pour les personnes stressées et occupées, ils offrent un confort indispensable », résume ainsi le Financial Times. Il suffit de jeter un coup d’œil au classement des marques les plus vendues en 2020 réalisé par Kantar pour comprendre : Coca-Cola est toujours indétrônable en haut du podium et Kinder entre pour la première fois dans le top 20. 

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Avantages pour la santé du Bhumi Amla

Le Bhumi Amla, ou Phyllanthus niruri, est une plante herbacée originaire d’Inde, d’Afrique et des Caraïbes. Il est utilisé dans l’Ayurveda depuis des siècles pour ses propriétés médicinales et a récemment été reconnu pour ses bienfaits potentiels pour la santé. Le Bhumi amla contient des vitamines, des minéraux et des antioxydants importants qui peuvent aider à soutenir les processus de guérison naturels du corps. Il est connu pour ses propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes, ainsi que pour sa capacité à favoriser la digestion, à réduire le taux de cholestérol et à améliorer globalement l’immunité.

De plus, le bhumi amla peut être utilisé pour traiter les affections cutanées, telles que l’eczéma et le psoriasis, et peut même aider à réduire le risque de certains types de cancer. Avec ses nombreux avantages pour la santé, le bhumi amla est un excellent choix pour tous ceux qui cherchent à améliorer leur santé globale.

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Contenu nutritionnel de Bhumi Amla

Le bhumi amla est riche en nutriments, notamment en vitamines A, B, C, E, en minéraux tels que le fer, le calcium, le manganèse, le zinc et le sélénium, et en antioxydants tels que le bêta-carotène. C’est une riche source de phosphore et de potassium, qui aident à réguler l’hydratation, la contraction musculaire et la tension artérielle. Le bhumi amla est également riche en acide folique, un composant essentiel du métabolisme des protéines, et pauvre en sodium, ce qui peut aider à réduire la tension artérielle.

Avantages pour la santé de Bhumi Amla

Le bhumi amla est utilisé pour ses nombreux bienfaits pour la santé, ce qui en fait un excellent complément à tout régime alimentaire. Les propriétés anti-inflammatoires de cette herbe sont idéales pour les personnes souffrant d’inflammation régulière, telles que celles souffrant d’une maladie inflammatoire de l’intestin ou de douleurs chroniques. De plus, des recherches ont indiqué que le bhumi amla a le potentiel de soutenir la fonction immunitaire. Cela signifie qu’il peut aider à réduire le risque de contracter certains types d’infections, notamment les infections respiratoires, gastro-intestinales et cutanées.

1. Anti-inflammatoire

L’un des avantages les plus notables du bhumi amla pour la santé est ses propriétés anti-inflammatoires. Ces propriétés font du bhumi amla une excellente option pour les personnes qui souffrent de beaucoup d’inflammation dans leur corps. Par exemple, ceux qui luttent contre une maladie inflammatoire de l’intestin ou une douleur chronique peuvent trouver que cette herbe peut aider à soulager leurs symptômes. De plus, le bhumi amla peut aider à réduire le risque de certains types de cancers, tels que ceux que l’on trouve dans le côlon et la prostate.

2. Antimicrobien

Outre les propriétés anti-inflammatoires, le bhumi amla a également le potentiel de soutenir l’activité antimicrobienne. Cela signifie qu’il peut potentiellement soutenir le système immunitaire contre les infections virales, bactériennes et fongiques. Par conséquent, si quelqu’un a un système immunitaire affaibli en raison de l’âge, de médicaments ou d’autres conditions, le bhumi amla peut être un excellent complément à son alimentation.

3. Favorise la digestion

Le bhumi amla est une riche source de fibres alimentaires, qui peuvent aider à prévenir les problèmes digestifs, tels que la constipation ou la diarrhée. Il peut également favoriser la santé digestive en augmentant la quantité de liquides libérés par les intestins. De plus, les fibres alimentaires ont le potentiel de prévenir le cancer colorectal en empêchant la croissance de cellules potentiellement cancéreuses.

4. Réduit le cholestérol

Comme de nombreuses fibres alimentaires, le bhumi amla est une riche source de fibres alimentaires solubles, qui peuvent aider à réduire le taux de cholestérol dans le sang. Ceci est bénéfique pour ceux qui risquent de développer une athérosclérose, une maladie qui peut entraîner un blocage du flux sanguin dans les artères. De plus, les fibres alimentaires peuvent aider à maintenir une glycémie saine et à réduire le risque de développer un diabète de type 2.

5. Améliore l’immunité

Bhumi amla est une excellente source de vitamines et de minéraux nécessaires au système immunitaire. Cela signifie qu’il peut soutenir l’immunité, y compris la force des poumons, du nez et de la peau. De plus, il peut aider à améliorer l’immunité en prévenant les allergies, telles que le rhume des foins et l’asthme.

6. Traite les affections cutanées

Le bhumi amla est utilisé depuis des siècles comme agent cicatrisant pour les affections cutanées, telles que l’eczéma et le psoriasis. Cela est dû à ses propriétés anti-inflammatoires, qui peuvent aider à réduire les rougeurs et l’inflammation dans ces conditions. De plus, le bhumi amla peut aider à traiter ces affections en encourageant la croissance de cellules cutanées saines.

7. Réduit le risque de certains cancers

Bhumi amla peut également être utilisé pour réduire le risque de certains cancers, tels que ceux trouvés dans le côlon et la prostate. Cela est dû à ses propriétés anti-inflammatoires, qui peuvent aider à réduire ces risques. De plus, il a été démontré que les fibres alimentaires sont une excellente source de potassium et de phosphore, ce qui peut aider à maintenir une tension artérielle saine et à réduire le risque de développer des maladies cardiovasculaires.

Comment intégrer Bhumi Amla dans votre alimentation

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Bhumi amla est un excellent complément à tout régime alimentaire, car il peut être consommé tout au long de la journée. Il peut être ajouté à des smoothies, des jus ou consommé avec d’autres fruits, et peut être consommé comme collation ou comme repas. Il peut également être utilisé comme substitut du sucre, car il ne contient aucune calorie. Par exemple, si vous préparez un smoothie aux fruits sain, vous pouvez ajouter 1/2 tasse de bhumi amla pour aider à soutenir les bienfaits pour la santé décrits ci-dessus. De plus, il peut être ajouté aux produits de boulangerie pour augmenter leur valeur nutritive, comme les muffins ou le pain. Alternativement, vous pouvez le consommer comme complément alimentaire, soit en le mélangeant dans une boisson, soit en le consommant sous forme de comprimé.

Effets secondaires potentiels de Bhumi Amla

Comme tout complément alimentaire, le bhumi amla peut avoir des effets secondaires potentiels, en particulier s’il est pris à fortes doses ou consommé en excès. Par conséquent, il est important de garder à l’esprit la quantité de bhumi amla que vous consommez quotidiennement et d’être conscient des effets secondaires potentiels qui en résultent. En général, les effets secondaires du bhumi amla sont légers et comprennent des malaises gastriques, des gaz et de la diarrhée. Cependant, si quelqu’un consomme trop de bhumi amla, il peut ressentir des effets secondaires plus graves, tels qu’un déséquilibre électrolytique, une déshydratation et une diarrhée.

Conclusion

Le Bhumi amla est un excellent complément alimentaire qui peut être utilisé pour soutenir de nombreux avantages pour la santé, tels que la réduction du risque de certains types de cancers, l’amélioration de la fonction immunitaire et l’augmentation de votre consommation de fibres alimentaires. Il peut être consommé sous de nombreuses formes, comme un thé, un jus ou un supplément, et peut être consommé tout au long de la journée.

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Collagène contre le développement du cancer

Le collagène est une protéine composée d’acides aminés, qui sont les éléments constitutifs des protéines. C’est la protéine la plus abondante du corps et se trouve dans la peau, les os et d’autres tissus conjonctifs. Le collagène joue un rôle important dans la structure et la force de ces tissus, ainsi que pour les garder en bonne santé.

Des recherches récentes ont suggéré que le collagène pourrait également jouer un rôle dans la prévention du cancer. Des études ont montré que le collagène peut aider à inhiber la croissance et la propagation des cellules cancéreuses en bloquant les voies que les cellules cancéreuses utilisent pour se propager dans tout le corps. De plus, le collagène peut également aider à réduire l’inflammation, ce qui est un facteur de risque majeur de cancer.

Avantages de l’augmentation de la synthèse du collagène

L’augmentation de la synthèse du collagène dans le corps peut avoir de nombreux avantages.

  • Premièrement, le collagène peut aider à réduire l’inflammation, ce qui peut aider à réduire le risque de développer certains types de cancer.
  • Deuxièmement, le collagène peut aider à inhiber la croissance et la propagation des cellules cancéreuses, ce qui peut aider à ralentir la progression du cancer.
  • Troisièmement, l’augmentation de la synthèse du collagène peut aider à améliorer la santé globale des tissus conjonctifs du corps, ce qui peut aider à réduire le risque de développer un cancer.

Facteurs qui affectent la production de collagène

Il existe plusieurs facteurs qui peuvent affecter la production de collagène dans le corps. L’âge est l’un des facteurs les plus importants, car la production de collagène du corps diminue naturellement avec l’âge. D’autres facteurs qui peuvent affecter la production de collagène comprennent les choix de style de vie, tels que le tabagisme et la consommation d’alcool, et les choix alimentaires, comme le manque de protéines et de vitamine C.

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