Témoignages de prise de méga-dose de vitamine C

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Service de nouvelles sur la médecine orthomoléculaire, 9 août 2020

1- Mon histoire personnelle de méga-dose de vitamine C

par Allen Cohen

(OMNS 9 août 2020) J’ai 78 ans et je prends 30.000 mg (= 30 grammes) / jour de vitamine C depuis plus de 40 ans. Et je ne tombe plus malade !

En tant qu’enfant et jusqu’à la trentaine, j’ai dû faire face à de nombreuses allergies alimentaires, telles que les produits laitiers, les noix, les fraises, le chocolat et bien d’autres, ce qui faisait parfois des sorties au restaurant une épreuve. Les allergies provoquaient de l’eczéma ou souvent de l’asthme et affectaient grandement ma vie.

Au milieu de la trentaine, j’ai lu une série d’articles sur le Dr Linus Pauling et ses deux prix Nobel, avec un accent particulier sur la vitamine C. J’ai décidé de l’essayer. J’ai commencé avec 1000 mg (1 gramme) deux fois par jour, et chaque semaine, je l’augmentais de 1000 mg, de sorte qu’au bout d’environ 5 semaines, je prenais 5000 mg deux fois par jour. [1-3] 

Après avoir fait cela pendant quelques mois, l’une des épouses de mes amis a préparé une tarte aux fraises et m’a suggéré de l’essayer. J’ai résisté par peur d’une crise d’asthme et / ou d’une grave éruption cutanée due à l’eczéma. Cependant, j’ai décidé d’essayer la tarte et, à ma grande surprise, rien de mal ne s’est produit. J’étais étonné et au début, je n’ai même pas fait le lien avec la vitamine C, que je prenais maintenant à 10 000 mg par jour (10 grammes par jour). Après quelques jours, j’ai décidé d’acheter des fraises fraîches et de les avoir avec un verre de lait entier frais. Encore une fois, rien de mal ne s’est produit. Le lendemain, j’ai essayé une poignée de noix, et encore une fois, pas d’asthme, pas d’eczéma, pas de problèmes. J’ai couru à la bibliothèque, j’ai cherché un livre du Dr Pauling sur la vitamine C et je l’ai lu de bout en bout. [4] Rien d’autre dans ma vie n’avait changé, sauf que je prenais maintenant 10 000 mg / jour de vitamine C, à raison de 5 000 mg avec mon petit-déjeuner et de 5 000 mg avec mon dîner.

Depuis, je continue ce protocole et je ne souffre plus d’allergies alimentaires!

Note de la rédaction: les besoins individuels en vitamine C varient considérablement. Chaque personne doit déterminer son propre niveau d’apport optimal. La tolérance intestinale (selles molles) indique que trop de vit. C est prise à la fois. [1]

2 – Une femme atteinte d’iléite

Quelques mois plus tard, j’ai été présenté à une femme dans la trentaine qui souffrait d’iléite et prenait des antibiotiques à base de sulfamides à raison de 6 à 8 comprimés par jour. Sa peau avait en fait une teinte légèrement jaune / verte et on pouvait sentir le sulfa (Antibiotique sulfamidé). Elle vivait avec un régime 100% sans fibres, donc pas de légumes frais et pas de fruits frais. Elle avait une diarrhée constante, des crampes d’estomac et se sentait généralement malade. On lui a dit que le moment venu, elle devrait avoir son intestin inférieur partiellement ou complètement enlevé, son rectum scellé et vivre avec un sac de colostomie, pour le reste de sa vie. Inutile de dire qu’elle était terrifiée.

Je lui ai suggéré de prendre du yogourt nature 6-8 onces deux fois par jour, de manger des fruits et légumes frais et de prendre 1000 mg de vitamine C deux fois par jour avec les repas, et de l’augmenter de 1000 mg chaque semaine, de sorte que dans environ 5 semaines, elle prendre 5 000 mg deux fois par jour. Après environ 3 mois, elle a commencé à réduire les antibiotiques sulfamides et au bout de 6 mois, elle mangeait normalement, ne prenait plus d’antibiotiques, prenant un total de 10 000 mg de vitamine C par jour. Son interne m’a appelé et m’a demandé de venir dans son bureau, de m’expliquer ce que j’avais suggéré, car elle ne présentait plus aucun signe ni symptôme d’iléite. Je lui ai dit ce que j’avais suggéré et à quel point cela avait évidemment fonctionné. Il m’a dit qu’il allait envoyer cette histoire à JAMA (Le Journal of the American Medical Association) et que j’allais probablement les entendre directement. Ce n’est jamais arrivé.

3 – Succès partagé

Au cours de plus de 40 ans, j’ai reçu des recommandations d’amis et de membres de ma famille qui connaissaient mon succès en utilisant des méga doses de vitamine C et qui ont transmis l’information par le bouche à oreille à des associés qui avaient des troubles intestinaux de tous types. [5] Je recevais des appels téléphoniques et les gens se présentaient et m’expliquaient qu’ils étaient des amis ou des membres de la famille de ceux qui savaient à quel point j’avais pris de la vitamine C et qui avaient simplement passé le mot. C’est incroyable de voir comment le bouche à oreille se transmet parfois. J’ai donc continué à suggérer à mes amis et à ma famille d’utiliser le même traitement. Dans tous les cas, cela a fonctionné et ils ne souffrent plus de ces conditions.

Je fais souvent du bénévolat dans des centres locaux de réadaptation pour personnes âgées, où il y a de nombreux patients malades. En conséquence, j’ai augmenté ma vitamine C à 30 000 mg par jour (10 000 mg, trois fois par jour). Je n’ai pas de diarrhée et je ne souffre d’aucun effet secondaire d’une méga dose de vitamine C. Je ne tombe pas malade.

4 – Ce que j’ai fait quand la maladie arrivait

Il y a environ 3 mois, j’ai assisté à une conférence médicale sur l’arthrose chez les personnes âgées. Il y avait quelqu’un assis près de moi, qui toussait pendant la conférence, mais franchement je n’y ai pas beaucoup réfléchi. Quelques jours plus tard, je me suis réveillé le matin avec une température basse, des éternuements et de la toux et j’ai senti que j’avais contracté une infection des voies respiratoires supérieures. Je n’ai pas été testé, ni je ne suis allé chez les médecins ou à l’hôpital pour être testé.

J’ai pris 10 000 mg de vitamine C (acide ascorbique), 5 fois par jour. Oui, j’ai donc avalé 50.000 mg (50 grammes) de vitamine C pendant la journée d’environ 6 heures du matin jusqu’à environ 22 heures ce soir-là. Je me suis réveillé le lendemain matin, me sentant bien, sans aucun symptôme d’infection !

Je peux vous raconter de nombreuses histoires sur des personnes qui prennent au moins 10.000 mg de vitamine C chaque jour sur ma recommandation, et qui m’ont toutes dit qu’elles se sentaient bien et, comme moi, ne tombent pas malades et ne sont pas du tout inquiètes sur leur santé dans cette pandémie de coronavirus ! [3,6-8]

La médecine pharmaceutique n’aime pas la vitamine C. Après tout, la vitamine C fonctionne, n’est pas chère et n’a pas d’effets secondaires. Mais la vitamine C a changé ma vie et celle de tous ceux que je connais qui prendront le temps d’écouter et d’avoir l’esprit ouvert sur ce sujet.

5 – Mon protocole de vitamines et minéraux pour prévenir les infections

Pour une santé optimale et pour prévenir l’infection par des virus, je recommande de prendre des multivitamines :

  • avec un supplément de vitamine C
  • vitamine D (5000 UI / j) [8-10]
  • vitamine E (400 UI, tocophérols mixtes) [11]
  • magnésium (400 mg / j sous forme de malate, citrate ou chlorure) [12]
  • et zinc (20 mg / j). 

Pour trouver votre dose correcte de vitamine C, renseignez-vous sur la «tolérance intestinale» – la dose quotidienne juste en dessous de la quantité qui provoque un effet laxatif. [1-7] 

De nombreuses personnes trouvent que lorsqu’elles ne sont pas malades, une dose de 3 000 mg à 10 000 mg / jour (3 à 10 grammes par jour) prise en une seule fois provoquera un effet laxatif, mais elles peuvent tolérer la même dose quotidienne de vitamine C lorsqu’elle est prise en doses fractionnées. 

Cependant, lorsqu’une infection commence, des doses beaucoup plus élevées [1-7] peuvent l’empêcher de s’installer. Bien sûr, je recommande une alimentation saine et de l’exercice quotidien, et ne pas fumer ou boire de l’alcool à l’excès. Vous voudrez peut-être discuter des doses de vitamines et de minéraux avec votre médecin. Vous pourriez en effet rendre service à votre médecin.

Conclusion

Voici donc mon histoire de mon expérience avec la vitamine C pendant quatre décennies. La vitamine C en mégadoses fait des merveilles. Je dis à tout le monde, si vous ne prenez qu’une seule vitamine, assurez-vous de prendre de la vitamine C à un minimum de 10 000 mg / jour.

Références

La médecine nutritionnelle est la médecine orthomoléculaire

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